10/25自転車の練習で出掛ける旦那さんを、朝６時に見送り…私も一人ランニングへ。 一人で出来るか心配やったけど何とか。赤坂御所 距離 4.13km 時間 00:27:54 平均ペース 00:06:45 最速ペース 00:06:23ぼちぼち頑張ります。 終わって朝ごはん食べ、車で温泉…